perosino

Dipingere in cammino sui sentieri di montagna

L’Arte del dipingere e l’Arte del Camminare si fondono in un weekend di cammino e pittura en plein air.

Il gesto corretto del camminare in sinergia con l’aspetto creativo del dipingere.

Camminare bene significa migliorare l’efficienza e l’efficacia nella camminata con conseguente riscontro positivo sulla salute.

Colorare migliora la coordinazione occhio-mano rafforzando l’abilità motoria.

Quando si dipinge il cervello raggiunge la frequenza che si attiva nello stato di meditazione.

Dipingere stimola la creatività e sviluppa la capacità di concentrazione e osservazione.

Camminare bene per interagire con l’ambiente circostante ed affinare la percezione delle forme, dello spazio, della luce e dei colori.

Un corso/percorso in cammino, dedicato alla pittura ad acquerello, per scoprirne la magia, le tecniche e i segreti, per imparare a percepire e raffigurre cio che ci circonda.

Potete scaricare la locandina qui

PROGRAMMA

Sabato 26

Ore 8.45: ritrovo c/o LEM Corgnolero (Viù) Saluti, presentazioni e caffè di benvenuto

Ore 9,30 partenza per CamminAcquerellando L’Arte del Camminare e dell’osservare.

L’Acquerello, colori, luce e paesaggio. Pranzo al sacco (a carico del partecipante) Ore 18: rientro al LEM

Ore 20: cena Pernottamento in struttura

Domenica 27

Ore 8: colazione                                                                                   

Ore 9,15 partenza per CamminAcquerellando.

Pranzo al sacco (fornito dal LEM) Ore 16: rientro al LEM e saluti

La giornata si conclude alle ore 17,30

Non è richiesta conoscenza pregressa in nessuno dei due ambiti, sia sportivo che artistico.

L’antica arte dell’acquerello, dalla preparazione della materia prima a partire dai pigmenti alla realizzazione di opere finite e personalizzate.

Sabato 13 giugno
Al mattino, riscoprendo l’antica tecnica di preparazione dei colori tutti gli allievi si cimenteranno nella preparazione dei colori partendo dalla materia prima di base “il PIGMENTO” al quale verranno aggiunti tutti i diversi elementi necessari come la gomma arabica ecc.
Il pomeriggio sarà dedicato al disegno. I presenti potranno realizzare la copia di un soggetto a scelta, tra quelli suggeriti, oppure potrà copiare dal vero il paesaggio circostante e/o composizioni allestite appositamente presso la struttura. Ogniuno sarà seguito personalmente dai maestri.
Alla sera, breve incontro / Conferenza sull’Arte come “terapia” per il benessere.

Domenica 14 giugno
L’attività della domenica consisterà nel completamento della nostra opera artistica. Ogni partecipante, a partire dal disegno/disegni realizzato/i nella giornata del sabato, porterà a termine il proprio lavoro utilizzando proprio la tecnica dell’acquerello.

Le attività avranno inizio Sabato 13 mattina alle ore 9 e termineranno Domenica 14 alle ore 17 presso la struttura del LEM a Corgnolero (Viù).

Potete scaricare la locandina qui

Con Paola Guerra

Studi sull’arte terapia hanno dimostrato che la creatività impatta sulla salute riducendo l’ansia e lo stress: il benessere che ne deriva incide anche sul riposo notturno. La riduzione dello stress comporta un miglioramento dello stato infiammatorio attraverso l’abbassamento del cortisolo.

La creatività ha permesso l’evoluzione cognitiva dell’essere umano, un aspetto che lo distingue dagli altri essere viventi. Esprimersi con le arti figurative e manuali diventa un modo per valorizzare il proprio inconscio e la propria intelligenza.

Per questo proponiamo un incontro rivolto a tutti, anche a chi non pensa di avere capacità o non ha esperienze pregresse, per esplorare il proprio lato creativo.

Il pomeriggio sarà condotto da Maria Paola Guerra, che ci insegnerà  a realizzare un borsellino.

Cosa occorre:

– un uncinetto n. 3 e 1/2
– un gomitolo di cotone adeguato per essere lavorato con l’uncinetto n. 3 e 1/2
– 2 bottoni automatici
– 1 ago da lana

Il contributo è di 15 euro.

Introducono Irene Pavese e Maria Piera Mano.

Con Elena Perosino

Studi sull’arte terapia hanno dimostrato che la creatività impatta sulla salute riducendo l’ansia e lo stress: il benessere che ne deriva incide anche sul riposo notturno. La riduzione dello stress comporta un miglioramento dello stato infiammatorio attraverso l’abbassamento del cortisolo.

La creatività ha permesso l’evoluzione cognitiva dell’essere umano, un aspetto che lo distingue dagli altri essere viventi. Esprimersi con le arti figurative e manuali diventa un modo per valorizzare il proprio inconscio e la propria intelligenza.

Per questo proponiamo un incontro rivolto a tutti, anche a chi non pensa di avere capacità o non ha esperienze pregresse, per esplorare il proprio lato creativo.

Il pomeriggio sarà condotto da Elena Perosino, docente all’Accademia delle Belle Arti e all’Università Popolare di Torino.

Non sono necessari materiali particolari per provare. Utilizzeremo i colori che si trovano   in casa (matite colorate, pastelli, olio e cera,  tempera, acquarello,  pennarelli….), qualche  foglio ruvido per  disegno o acquarello, matita, gomma.

Il contributo è di 10 euro.

Introducono Irene Pavese e Maria Piera Mano.