Prove di colore
Con Elena Perosino Studi sull’arte terapia hanno dimostrato che la creatività impatta sulla salute riducendo l’ansia e lo stress: il benessere che ne deriva incide anche sul riposo notturno. La riduzione dello stress comporta un miglioramento dello stato infiammatorio attraverso l’abbassamento del cortisolo. La creatività ha permesso l’evoluzione cognitiva dell’essere Leggi tutto
