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X-WR-CALDESC:Se vuoi vivere bene, cura il tuo corpo, la tua mente, la tua anima.
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SUMMARY:Power yoga
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SUMMARY:CamminAcquarellando
DESCRIPTION:\nDipingere in cammino sui sentieri di montagna\n\n\n\nL’Arte del dipingere e l’Arte del Camminare si fondono in un weekend di cammino e pittura en plein air.\n\n\n\nIl gesto corretto del camminare in sinergia con l’aspetto creativo del dipingere.\n\n\n\nCamminare bene significa migliorare l’efficienza e l’efficacia nella camminata con conseguente riscontro positivo sulla salute.\n\n\n\nColorare migliora la coordinazione occhio-mano rafforzando l’abilità motoria.\n\n\n\nQuando si dipinge il cervello raggiunge la frequenza che si attiva nello stato di meditazione.\n\n\n\nDipingere stimola la creatività e sviluppa la capacità di concentrazione e osservazione.\n\n\n\nCamminare bene per interagire con l’ambiente circostante ed affinare la percezione delle forme, dello spazio, della luce e dei colori.\n\n\n\nUn corso/percorso in cammino, dedicato alla pittura ad acquerello, per scoprirne la magia, le tecniche e i segreti, per imparare a percepire e raffigurre cio che ci circonda.\n\n\n\nPotete scaricare la locandina qui ( https://www.laboratorioenergiamentale.it/wp-content/uploads/2026/08/CamminAcquerellando-26-27-settembre-2.jpg )\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPROGRAMMA\n\n\n\nSabato 26\n\n\n\nOre 8.45: ritrovo c/o LEM Corgnolero (Viù) Saluti, presentazioni e caffè di benvenuto\n\n\n\nOre 9,30 partenza per CamminAcquerellando L’Arte del Camminare e dell’osservare.\n\n\n\nL’Acquerello, colori, luce e paesaggio. Pranzo al sacco (a carico del partecipante) Ore 18: rientro al LEM\n\n\n\nOre 20: cena Pernottamento in struttura\n\n\n\nDomenica 27\n\n\n\nOre 8: colazione                                                                                   \n\n\n\nOre 9,15 partenza per CamminAcquerellando.\n\n\n\nPranzo al sacco (fornito dal LEM) Ore 16: rientro al LEM e saluti\n\n\n\nLa giornata si conclude alle ore 17,30\n\n\n\nNon è richiesta conoscenza pregressa in nessuno dei due ambiti, sia sportivo che artistico.\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Panificazione
DESCRIPTION:\nIl pane ha un posto fondamentale come componente primaria dell’alimentazione, al punto che il termine stesso può diventare sinonimo di cibo. Le sue origini si perdono nel lontanissimo neolitico quando ci furono i primi rudimentali tentativi di coltivazione dei cereali e di sua lavorazione. Partendo dalla preparazione di una pappa commestibile tramite miscelazione con acqua della farina, attraverso la scoperta della sua cottura e, infine, con l’introduzione dello lievito, il pane è sempre stato sulle nostre tavole. Da ingredienti base apparentemente semplici come la farina, il sale, l’acqua ed il lievito i nostri panettieri riescono oggi a creare oltre 200 tipi di pane, ognuno con un proprio sapore e una propria consistenza. Il pane è un simbolo di genuinità ed è irrinunciabile e di vitale importanza per l’uomo oltre ad essere un elemento essenziale per la “Dieta Mediterranea”.\n\n\n\nIl laboratorio proposto intende fornire le basi per produrre in casa il pane necessario al proprio fabbisogno, tramite l’insegnamento della corretta tecnica di impastamento, della fermentazione e della cottura.\n\n\n\nDocente: Andrea Perino – Andrea sognava una bottega in cui poter lavorare una delle arti più antiche, e farlo a modo suo. Ed è così, tra sogni e farina, che nasce il panificio Perino Vesco: un laboratorio della panificazione, una casa dell’arte bianca che tutti giorni accompagna Torino con il profumo del pane.\n\n\n\n\n
URL:https://www.laboratorioenergiamentale.it/eventi/panificazione-il-pane-812-354-305/
CATEGORIES:Creatività,Cucina salutare
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